Nie bez powodu jelita określane są jako „korzeń życia”.

Na początek kilka słów, które mają pomóc Ci zrozumieć, dlaczego jelita mają pod kontrolą każdy aspekt Twojego zdrowia.

Zacznijmy od tego, że jelito to jedno z najważniejszych miejsc w organizmie ludzkim, gdzie dochodzi do wchłaniania substancji odżywczych pozyskanych z pożywienia, które dostarczamy każdego dnia poprzez przewód pokarmowy. Ma tam miejsce swego rodzaju podział na to co wartościowe i szkodliwe dla zdrowia. To pierwsze pozwala na prawidłowe funkcjonowanie większości czynności życiowych człowieka, a to drugie powinno zostać wydalone na zewnątrz (toksyny, złogi, niestrawione resztki jedzenia, parazyty, robaki, kamienie kałowe). A co jeśli to wszystko zacznie zalegać w organizmie i blokować różne procesy życiowe? Przede wszystkim uprzykrzy nam to życie!

Dlatego dowiesz się dlaczego oczyszczanie jelit powinno odbywać się regularnie u każdego człowieka oraz jaki ma to wpływ na naszą obronę przed pasożytami.

Na jakie objawy jesteśmy narażeni w przypadku zanieczyszczonych jelit?

• Wzdęcia,
• Zaparcia,
• Anemia,
• Migrena,
• Nadwaga,
• Worki pod oczami,
• Nieprzyjemny zapach z ust,
• Osłabiona odporność organizmu,
• Alergie,
• Wysypki,
• Biegunka,
• Depresja,
• Nadwrażliwość jelit,
• Kłopoty ze snem,
• Grzybica jelit,
• Nerwowość,
• Bóle mięśni, stawów, pleców,
• Chroniczne zmęczenie,
• Zmarszczki, skazy, bladość,
• Cellulit,
• Ospałość,
• Żółty nalot na języku,

To nie wszystko, ale niech ta lista zwiększy Twoją świadomość dbania o jelita i traktowania ich jako główne centrum dowodzenia. Jeśli masz problemy z jakimkolwiek z objawów to istnieje duże prawdopodobieństwo, że Twoje jelita są zanieczyszczone i potrzebują pomocy.

Jedno jest pewne i wie to każdy z nas, że jakość jedzenia w dzisiejszych czasach znacząco odbiega od standardów. Tym samym musimy czuć się odpowiedzialni za produkty, które znajdują się w naszym codziennym jadłospisie. Musimy dokonywać skrupulatnej selekcji na to co mniej lub bardziej zdrowe.

Od tego zależy Twoje zdrowie, jakość życia, energia, witalność, starzenie się organizmu.

Etapy zanieczyszczenia jelit:

1. Organizm zewnętrznie wygląda dobrze, ale już ciągłe nudności, zmęczenie organizmu może być sygnałem, że zalegają w nim toksyny oraz złogi w kanałach nerwowych.
2. Wraz ze zmęczeniem przychodzi ból głowy, rwanie w mięśniach, stawach.
3. Kolejnym etapem są reakcje alergiczne. Jest to znak, że organizm zaczyna bronić się przed atakiem dużej ilości toksyn dążąc do wydalania zanieczyszczenia. Najczęstszym stymulatorem mogą być: kurz, pyłek roślinny, sierść zwierząt, jedzenie. Jeśli stężenie toksyczne przekroczy dopuszczalne granice może wystąpić również kaszel, flegmy, zmiany na skórze, cukrzyca.
4. Zaparcia. Pierwszy sygnał tej choroby jest wtedy, gdy oddawanie stolca jest rzadsze niż 1 raz na dobę. W wyniku chronicznych zaparć, ściany jelita grubego wiotczeją. W efekcie dochodzi do zaburzeń wypróżniania.

Usuwanie niestrawionych resztek pożywienia jest równie ważne jak prawidłowy proces trawienia i wchłaniania pokarmu. Zbyt długie pozostawienie złogów i resztek w układzie pokarmowym prowadzi do fermentacji, gnicia, a następnie do namnażania wirusów, bakterii, grzybów oraz pasożytów. Oczywiście, ten proces przyczynia się również do gromadzenia toksyn w organizmie.

Co wpływa na utrudnioną pracę jelit?

• Brak wody w organizmie,
• Cukier, słodycze,
• Brak odpowiedniej ilości błonnika w pożywieniu,
• Alkohol, kawa, napoje gazowane,
• Spożywanie potraw smażonych i gotowanych (pozbawione naturalnych enzymów trawiennych),
• Jedzenie produktów z białej mąki,
• Brak aktywności fizycznej,
• Leki, antybiotyki,
• Emocje, (nadmierny stres, lęk, żal, smutek, etc…)

Oczyszczanie jelit przynajmniej raz w roku!

Pamiętaj, że ciało wolne od toksyn potrafi samodzielnie zadbać o swoją odporność i zdrowie.

• Poprawa samopoczucia,
• Witalność,
• Energia,
• Ogólny wzrost odporności,
• Lepszy wygląd skóry,
• Utrata zbędnych kilogramów,
• Spokojny sen,
• Zwiększenie koncentracji i równowagi emocjonalnej,
• Zniknie cellulit,
• Ogólne odmłodzenie organizmu,
• Większą odporność na sytuacje stresujące,

 Zdrowe i czyste jelita, a odporność organizmu.

Czyli jak gruntownie przygotować organizm do walki z pasożytami stosując oczyszczanie jelit?

Pasożyty, robaki, wirusy to odwieczny problem, który wciąż uprzykrza życie wielu ludziom. Walka z nimi nie jest prosta, ale nie musisz stać na straconej pozycji. Musisz mieć świadomość, że to Ty odpowiadasz za swoje zdrowie i to od Ciebie zależy czy pozwolisz pasożytować na swoim organizmie. Główną jak nie najważniejszą przyczyną inwazji pasożytniczej jest niska odporność. Brzmi banalnie, ale to prawda.

Co do objawów, które mogą wskazywać na obecność pasożytów w organizmie pisaliśmy TUTAJ. Zapoznaj się z nimi i wróć z powrotem, aby przekonać się czy ten problem już teraz nie dotyczy Ciebie.

Do obniżenia odporności poprzez zachwianie flory bakteryjnej jelit dochodzi przez:

Zanieczyszczone jelita to w efekcie zaniżona odporność immunologiczna, dlatego, że to właśnie w nich znajduje się ponad 80% komórek odpornościowych. Zaniedbując ten obszar organizmu automatycznie jesteśmy narażeni na różnego rodzaju drobnoustroje, choroby i nieprzyjemne objawy.

Dwa istotne aspekty:

Czyste jelita, podnoszą odporność organizmu.

To klucz długowieczności i zdrowia. Czyste jelita odpowiadają za szereg czynności całego organizmu. Dlatego tak ważne jest, żeby dbać o nie regularnie. Nie tylko raz na 10-15 lat, ale już teraz zmienić styl życia, dietę i zacząć świadomie interesować się swoim organizmem. Na pierwszym miejscu (o czym się często nie mówi w środowisku medycznym) jest wzmocnienie odporności. Ważne jest przygotowywanie posiłków, higiena osobista – owszem, ale kluczem jest układ odpornościowy. Zadbaj o jelita, a odporność będzie samoistnym czynnikiem tego działania.

Oczyszczanie jelit usuwa z organizmu wszelkie patogeny, wirusy, bakterie.

Proces oczyszczania jelit ma to do siebie, że usuwa wszystko co szkodliwe i zbędne. Zachowując odpowiednio dobraną dietę, dostarczając do organizmu wszelkich najpotrzebniejszych składników, które wykazują właściwości przeciwpasożytnicze, przeciwgrzybicze stwarzamy niekorzystne środowisko dla intruzów, które żyją naszym kosztem. To powoduje, że pasożyt, bakteria lub grzyb giną i zostają wydalone na zewnątrz organizmu.

Patogen ma szansę bytowania w organizmie ludzkim w sytuacji, gdy stworzymy mu ku temu najlepsze warunki. Oczyszczanie jelit pozwala na automatyczne usuwanie zarówno toksyn z organizmu, jak i zgniłych odpadków niestrawionego pokarmu kończąc na kamieniach kałowych, złogach, bakteriach, pasożytach, grzybach, wirusach i wszelkich trujących pozostałościach.

Co należy robić po procesie oczyszczania jelit?

W zasadzie najlepszym rozwiązaniem byłoby otwarcie „umysłu” na możliwości, które przed nami stoją. Z oczyszczaniem jest podobnie jak z odchudzaniem, czyli jeśli chcesz zachować efekty całej kuracji należy na stałe zmienić swoje nawyki żywieniowe oraz styl życia. Nie możesz liczyć, że cały ten proces zwalnia Cię ze zdrowej i przemyślanej diety na całe życie. Chcesz utrzymać zdrowe jelita w jak najlepszej formie na zawsze?

Jak zachować efekty uzyskane poprzez oczyszczanie jelit na kolejne miesiące, a nawet lata? 

• Przemyślane i racjonalnie komponowanie posiłków. Wyeliminowanie produktów mlecznych, pszenicznych oraz łączenia węglowodanów z białkiem.
• Spożywanie dużych ilości surowych warzyw.
• Dieta zgodna z grupą krwi.
• Regularne wysypianie się. Co najmniej 7-8 godzin dziennie.
• Zwiększona aktywność fizyczna na świeżym powietrzu.
• Eliminacja nawyku picia podczas posiłku lub tuż po.
• Dbanie o dostarczanie do organizmu dużych porcji błonnika naturalnego w naturalnej formie.
• Stosowanie zabiegów przyspieszających wydalanie toksyn z organizmu (np. sauna, ciepłe kąpiele, sport).
• Spożywanie wody niegazowanej – co najmniej 2 litry dziennie.
• Regularne dostarczanie błonnika do organizmu,
• Ograniczenie spożywania dużych ilości cukru, jedzenia słodyczy,